No, no se requiere experiencia previa en flexibilidad para nivel principiante. Nuestras clases para principiantes están diseñadas específicamente para aquellos sin conocimientos previos en la materia.

Si , necesita experiencia y conocimiento para nivel intermedio-avanzado.

Las clases de nivel intermedio-avanzado están diseñadas para aquellos que ya tienen una base sólida en flexibilidad y desean llevar sus habilidades al siguiente nivel.

Si.Nos complace confirmarte que sí, ofrecemos clases particulares personalizadas según tus necesidades y objetivos de aprendizaje. Para asegurarnos de que aproveches al máximo estas sesiones, te recomendamos elegir algún tema especial o área específica en la que te gustaría profundizar. De esta manera, podemos preparar una clase a medida que te permita avanzar de manera efectiva y resolver todas tus dudas.

Le podemos ayudar a elegir nivel para usted.por favor mande las respuestas a esta preguntas .
¿Tiene experiencia en elongación, danza, circo, gimnasia, yoga u otros? Si es así, ¿cuáles son esas experiencias? ¿Por cuánto tiempo has estado practicando?
También me gustaría saber cuál es su objetivo con respecto a la práctica de actividad física.
Cuantos años tiene?

Nuestras clases incluyen una variedad de técnicas, como flexibilidad activa, estiramientos dinámicos, ejercicios de equilibrio y coordinación, y técnicas avanzadas de estiramiento.

Puede inscribirse por todos los redes sociales incluso por mail. (WhatsApp ,instagram, telegram)

Aunque no son obligatorios, le recomendamos tener :

1. Elástico (tipo danza ,yoga)
2.  Tobilleras hasta 2 kg
3. 2 Sillas 
4. Palo (tipo escoba )